כשמישהו קרוב לאדם נפטר, קשה לו לחשוב על משהו אחר מלבד אובדנו. עם זאת, במצב זה עליכם לעשות הרבה דברים נחוצים - לטרוח בהלוויה, לארגן הנצחה, לקבל תנחומים ולהגיב אליהם בנימוס.
הוראות
שלב 1
כמובן, יקיריכם יבינו אם לא תגיבו להבעות האהדה שלהם או תהיו גסים כלפיהם בתמורה. אבל תחשוב כמה זה לא יהיה נעים להם - כי הם גם נסערים ודואגים לאובדן שלך. מוטב שתודה להם בהנהון. לחבק אדם אהוב - אל תפחד להיראות חלש ולחשוף שאתה זקוק לתמיכה. אנשים שאוהבים אותך בהחלט יראו לך את זה.
שלב 2
קבלת תנחומים מקרובי משפחה רחוקים זה עניין עדין. הכל תלוי איך עוברים את הצער. אם אינך מתכוון להקשיב לקינותיה על כמה שהמנוחה הייתה טובה לאחר שדודה רבתא שלך הביעה לך תנחומים, עדיף להודות לה מיד וללכת לאורחים האחרים. לפיכך, לא תפר את כללי ההגינות.
שלב 3
אם יש לך רצון לבכות, אתה יכול לחלוק את הזיכרונות שלך מהנפטר, לספר את הרגעים המאושרים של חייך, לבכות. העיקר לא לגרור את השיחה הטיפולית הזו, כי אנשים אחרים מחכים לך שבאו להיפרד מהנפטר.
שלב 4
עמיתים לעבודה שלך ירצו גם להביע לך את תנחומם. סביר להניח שיחד עם זה הם יגייסו קצת כסף שיעזור לכם לארגן את ההלוויה. יש חברות שעוזרות גם בהובלה. יש לקבל עזרה כזו בהכרת תודה, אך ללא פיזור מחמאות להנהלה, מכיוון שחלק זה של העלויות נקבע בתקציב, וסיוע חומרי ייגבה לכל אחד מעמיתייך שמצאו את עצמם באותו מצב.
שלב 5
אם הנפטר היה ידוע ברבים, נציגי הרדיו, העיתונות והטלוויזיה ירצו גם להביע את תנחומם על אובדנכם. אולי הם רוצים לתמוך בכם בכנות, ואז עליכם לומר בנימוס "תודה" לעיתונאים על דבריהם. עם זאת, אם אתה מבין שהם מנסים לגרום לך לדבר לראיון, אל תהסס להפנות תנחומים כאלה אל הדלת.
