כיצד לספק סיוע פסיכולוגי

תוכן עניינים:

כיצד לספק סיוע פסיכולוגי
כיצד לספק סיוע פסיכולוגי

וִידֵאוֹ: כיצד לספק סיוע פסיכולוגי

וִידֵאוֹ: כיצד לספק סיוע פסיכולוגי
וִידֵאוֹ: טיפול בחרדה - תרופות או טיפול פסיכולוגי לחרדות מה עדיף? 2024, אַפּרִיל
Anonim

כאשר בצרות יש אנשים ש"צועקים "על כך, מושכים את תשומת ליבם של אחרים. אחרים נסגרים ו"טובעים "בבדידות, ותופסים כל ניסיון להתערבות חיצונית בעוינות. ניתן לעזור לשניהם על ידי פעולה חכמה ועדינה.

כיצד לספק סיוע פסיכולוגי
כיצד לספק סיוע פסיכולוגי

הוראות

שלב 1

האכילו את האדם הנזקק ותנו את הדרוש. במצב של ירידה פסיכולוגית, האדם מרגיש פגיע. לכן, הכוונות הטובות של אחרים להציע משהו נתפסות שליליות. במצב זה האדם האומלל הוא כמו גור מגחך, שאינו מאפשר לו להתקרב ואינו נותן את האפשרות לשחרר את כפו שנכנסה לפער. על ידי הזמנת אדם לשולחן, אתה עוזר לו להירגע.. אוכל ובגדים הם הדברים הפשוטים ביותר ששכן צריך כדי להרגיש מוגן. השאר את השיחות הדידקטיות איתך; במקום זאת, תן לנזקקים את מה שצריך. אתה יכול לגעת בו עד עמקי נשמתך, גם אם האדם האומלל כלפי חוץ לא מראה זאת. חשוב שאדם יידע שלמישהו אכפת ממנו.

שלב 2

ספר לנו על משהו כן. בזמן שהוא אוכל את הלחם שלך, זכור איך האכלת את היונים בזרעים. ספר לנו כיצד חסכת כסף לקנות מתנה לאמא שלך. מצד אחד זה יסיח את דעתו של בן השיח ממחשבות עצובות. מצד שני, נשמתו תימשך אליך, כאדם מבין.

שלב 3

שאל כיצד עסק השכן שלך הוא. שאל את השאלה כלאחר יד. אל תנסה להראות שלאדם יש חוויות שנכתבו על פניו. אם הוא רוצה, ברגע זה הוא ידבר. לא כולם זקוקים לווידוי בפני זרים. עבור חלקם זה מספיק שהם קיבלו תשומת לב. לאחר שנפרד ממך, ההיכרות תחוש הקלה ותמצא את הכוח להילחם.

שלב 4

הקשיבו לשיח. אם האדם מתחיל לדבר, אל תנהל שיחה. הפוך ל"אוזן גדולה ". מי שיכול לבטא את המצב הפנימי במילים, הוא יודע את הדרך לצאת מהמצב. לכן, עצות אינן מועילות. המשימה שלך היא לעזור לשכן שלך לומר מה כואב. השאר יהיו מיותרים. שתק כדי לספק עזרה.

שלב 5

תן לאדם תקווה. כשמבטו של בן שיחך מתבהר, אמור לו שהוא בהחלט יפתור את הבעיה. חשוב לו להבין שמישהו מאמין בו. גם אם החלטה ספציפית אינה בשלה, באופן אינטואיטיבי הוא ירגיש שהוא בדרך הנכונה. האמינו באדם ותנו לו שמחה גדולה. הוא ירים את הראש וימצא את הכוח לנצח.

מוּמלָץ: