רבים נתקלו במצב בו הכירו לך אדם חדש, ולעתים קרובות יותר מאחד. לאחר זמן מה לא הצלחת לזכור את שמו של האדם הזה ואיך הוא נראה. כיצד תוכלו להימנע מבעיה זו? אחת הדרכים לזכור אדם היא שינון על ידי עמותות. המוח האנושי טוב יותר לזכור מידע משמעותי. שיטה זו מתייחסת לאימון של זיכרון שרירותי. כשאתה פוגש אדם, נסה:
הוראות
שלב 1
1) תאם את שמו ואת שם המשפחה עם אובייקט כלשהו, תופעה וכו '. (למשל, סטוליארוב הוא שולחן);
שלב 2
2) זכור לפי שם משפחה, שם פרטי, פטרונימי, אם הם זהים לאלה של החברים או קרובי המשפחה שלך;
שלב 3
3) חשבו על מה (או למי) מראה של מכר חדש מזכיר לכם (חיה, ציפור, צמח וכו ');
שלב 4
4) בחר בעצמך כמה תכונות של אדם (הליכה, גוון קול, גובה וכו ');
שלב 5
5) זכרו את התחושות הרגשיות בפגישה (למשל שמחה, תמיהה, הפתעה, חוסר אהבה);
שלב 6
6) אם אדם מסודר בבגדיו, משתמש בבושם (או, להיפך, הוא רשלני), סביר להניח שתציין בעצמך עובדה זו;
שלב 7
7) קבעו את מידת החשיבות של היכרות חדשה עבורכם (בדרך כלל אנשים חשובים זכורים מהר יותר);
שלב 8
8) במידת האפשר והצורך, רשום את שם משפחתו, שם פרטי, פטרונימאי, כתובת, טלפון (במקרה זה מתווספת עבודת הזיכרון המכני);
שלב 9
9) אתה יכול לזכור את האירועים המתרחשים יחד עם אדם (פגישה עסקית, הליכה, ריקוד, ארוחת ערב).
