יש אנשים שמנסים לשנן את הטקסט על ידי קריאתו מחדש שוב ושוב. תהליך זה, הנקרא עממי דחיפה, אינו מביא תועלת רבה. המוח פשוט מתעייף מעבודה מכנית, וכל המאמצים מצטמצמים לכלום. ישנן דרכים מעניינות ויעילות יותר לזכור מה קראת.
הוראות
שלב 1
מספקים סביבת קריאה נוחה. הפעלת הטלוויזיה, מוזיקת רקע ושיחות בנושאים אחרים יפריעו לניסיונותיכם ללמוד את הטקסט. עדיף למצוא מקום מבודד, לשבת בנוחות, להתבודד מצלילים זרים ולהתחיל לקרוא.
שלב 2
קרא את הטקסטים החשובים ביותר בזמן שהמוח שלך עובד הכי טוב. עבור רוב האנשים, הפעם זה בוקר. אבל יש קטגוריה של אנשים שכושר העבודה ותשומת הלב שלהם גדלים, להפך, בערב. הקשיבו לקצב המקצב שלכם ובחרו את הזמן האפקטיבי ביותר לאימון.
שלב 3
קרא את הטקסט בעיון, מבלי להיות מוסח ממחשבות זרות. נסו להזיז את העיניים רק קדימה, מבלי לחזור למה שקראתם קודם - קפיצות כאלה רק מפזרות תשומת לב. בתהליך הקריאה הדגש את העיקרי והמשני, החדש והידוע כבר.
שלב 4
שכתב את הטקסט ביד אם הוא קצר. במקרה זה, תחבר סוג אחר של זיכרון - זיכרון מוטורי, וזה יעזור לך לזכור את מה שאתה קורא הרבה יותר מהר. אם הטקסט גדול, כתוב את התיזות העיקריות שלו, צייר תרשים, טבלה או אפילו צייר איור עבורו. ככל שתפגין יותר יצירתיות בעת שינון הטקסט, תהליך זה יהיה יעיל יותר.
שלב 5
אמור מישהו מחדש את הטקסט. גם אם בני המשפחה שלך לא רוצים להקשיב לתשובות מפורטות ל -30 כרטיסי בחינה בכלכלה, ניתן לחלוק את הידע עם החתול. אל תתביישו ממבטים צדדיים. הדבר העיקרי עבורך הוא להפעיל מנגנוני זיכרון, וכדי לספר מחדש מידע במילים שלך ישפר משמעותית את הבנתו ושינוןו.
שלב 6
שוחח על מה שקראת עם מישהו, במיוחד אם מדובר ביצירה בדיונית. כאן אתה לא יכול לעשות עם חתול - נדרשת השפעה רבה יותר. אם בסביבתך אין אנשים שמכירים את הטקסט, שתף את רשמיך בפורום. זה יעזור לך ממש ליצור קשר עם הטקסט ולזכור אותו לאורך זמן, ולא רק לתקופה של מושב או ועידה.
