ממחלות הנגרמות מעישון, 1.5 מיליון איש מתים מדי שנה. ידוע כי עשן מכיל יותר מ -30 חומרים רעילים לגוף, וכמות הכספים המושקעת ברכישת מוצרי טבק מגיעה ל -85 מיליארד דולר בשנה. אבל זה לא מפריע למעשנים כבדים ולמי שרק מתחילים להתרגל לסיגריות.
הוראות
שלב 1
רוב האנשים ניזונים מהתמכרות זו בילדות ובגיל ההתבגרות. בתקופה זו התגבשה וחיזקה הדעה אודות הסכנות העשויות. אדם בגיל העמידה נוטה פחות להתחיל לעשן מאשר נער שאין לו יחס שלילי לסיגריות.
שלב 2
בני נוער שואפים להיות מבוגרים. לכן הם מעתיקים את כל מה שהוריהם עושים. לאמא יש השפעה מסוימת על השקפותיו של הילד. בנוסף, בסביבת בית הספר, העישון קשור ליוקרה. כאשר נער מתחיל לעשן, יש לו אשליה של חשיבות, הוא מרגיש בטוח יותר בחברת עמיתים וכו '. יתר על כן, הסיגריות הראשונות מעושנות, ככלל, בכוח. הגוף לא רוצה לקחת אותם, אבל אז הוא מתרגל בהדרגה לאספקה הרגילה של ניקוטין. כך מופיעה התמכרות.
שלב 3
עד לאחרונה עישון נחשב להרגל גברי, אך כיום ניתן לראות ילדה עם סיגריה לעתים קרובות יותר מאשר צעירים. הסיבה נעוצה ברצון של נשים לשמור על קשר עם המין החזק יותר. לפני חצי מאה הפכו הסיגריות לסמל לשוויון. עכשיו הילדה עשויה לחשוב שהיא "הולכת לעשן." זה הופך לטקס: פתיחת חפיסה, שליפת סיגריה דקה באצבעותיך במניקור מסודר, באמצעות מצית יפהפה, נושף עשן דרך טבעת שפתיים צבועות מקופלות. זה נחשב אופנתי, אבל אופנה משתנה, אבל הרגלים נשארים.
שלב 4
אפילו מבינים את הנזק שנגרם מעישון, אנשים לא נפטרים מההרגל שנרכש. למה זה קורה? העובדה היא שההתמכרות שמופיעה בתהליך העישון היא פסיכולוגית יותר. עבור מעשן, סיגריה הופכת להיות דרך להתגבר על חוסר הביטחון שלהם, תוך כדי הזמן, להירגע ולהירגע. עם זאת, כל זאת רק אשליה זמנית, ולאחר מספר דקות הניקוטין שהתקבל יתחיל להיות מופרש מהגוף והרצון לעשן יופיע שוב.
