צום הוא זמן מיוחד בחייו של כל נוצרי הרואה עצמו אורתודוכסי. זו תקופה מיוחדת של התנזרות וחתירה לאלוהים. ישנם מספר פוסטים בשנה. כולם נבדלים בחומרת ההתנזרות במזון. עם זאת, ישנם עקרונות שבלעדיהם לא ניתן לדמיין שמירה נכונה על הצום.
צום במסורת הנוצרית נקרא "מעיין הנפש". זהו זמן מיוחד של תשובה, חתירה של אדם למטרות מוסריות מסוימות, השגת קדושה. ישנם איסורים על צריכת מזון שמקורו בבעלי חיים. לכן אסור לאכול בשר, ביצים, מוצרי חלב ולפעמים גם דגים. עם זאת, צום אינו דיאטה במובן המילולי של המילה. עבור נוצרי, הימנעות מאוכל אינה המטרה העיקרית של צום.
כדי לצום כראוי, לא מספיק פשוט להימנע ממאכלים מסוימים. ראשית כל, נוצרי צריך לנסות להימנע מחטאים ומתשוקות שונות. יש לא רק צד גופני בצום, אלא גם צד רוחני. אפשר לראות את האחרון כמרכיב חשוב יותר בהתנזרות נוצרית.
במהלך הצום, נוצרי צריך להתפלל בתדירות גבוהה יותר, לנסות לבלות יותר זמן בכנסייה בשירותי אלוהים, להשתתף בסקרמנטים הקדושים של הווידוי והקהילה. בלי זה, ההתנזרות הרגילה במזון לא משנה, מכיוון שהתזונה עצמה אינה מיטיבה עם נפש האדם.
במהלך הצום צריך להשתדל להיות לפחות קצת יותר טובים במובן המוסרי. יש צורך לנסות להשתתף פחות בסכסוכים, סכסוכים. אינך יכול לגנות ולריב עם שכניך. אם לאדם יש תשוקות כלשהן, על האורתודוכסים לנסות להתגבר עליהם.
במהלך הצום, הכנסייה האורתודוכסית ממליצה לקרוא את התנ ך לעתים קרובות יותר, את יצירותיהם של האבות הקדושים לכנסייה. יחד עם זאת, יש צורך לנסות לראות פחות תוכניות וסרטים מיותרים. במקום זאת, לאדם אורתודוכסי מומלץ לקרוא ספרות נוצרית ולהתפלל.
רק הגשמת שני הצדדים של צום (גופני ורוחני) יכולה להיות התנזרות נוצרית נכונה. אם אדם מסרב רק לסוגי אוכל מסוימים, אז צום הופך לדיאטה חסרת טעם, מנקודת מבט של האורתודוקסיה.
