מכשיר הטלוויזיה הוא כמו כלי. כשלעצמו, הוא ניטרלי, ותוכנו תלוי במה שהוא התמלא. אך אם אינך מסוגל לשלוט בעצמך וצופה בהכל, שקול לוותר לחלוטין על הטלוויזיה.
הוראות
שלב 1
ראשית, חשוב אם אתה זקוק לדחייה מוחלטת של הטלוויזיה. אחרי הכל, בהפקרתו לחלוטין, תוכלו לזרוק את הילד יחד עם המים. למרות העובדה שרוב תוכניות הטלוויזיה כיום אינן נושאות שום מידע התורם להתפתחות נפשית, אחוז קטן מהתוכניות "החכמות" משודרות היום. קחו תוכנית טלוויזיה מראש וסמנו את הנמצאים בה לפני תחילת השבוע. ראו רק אותם, ואם אינכם יכולים להיות נוכחים בבית ברגע זה, רשמו אותם וצפו בערבים.
שלב 2
לא רואה באינטרנט תחליף חכם יותר לטלוויזיה. אם ניתן להשוות בין מכשיר טלוויזיה לכלי (ראו לעיל), אז האינטרנט הוא כמו עיר שיש בה גם מוזיאונים וגם בתי קזינו. ומי מבין אלה לבקר תלוי רק בך, בהעדפותיך ובכוח הרצון שלך.
שלב 3
אם עדיין אין לך תחביב מעניין, הקפד להשיג. בחרו אותו לפי העדפותיכם וכישוריכם, העיקר שזה כרוך ביצירתיות, יצירה. זה יכול להיות למשל דוגמנות, אלקטרוניקה, אומנויות יפות. בעל תחביב, בילוי זמן פנוי, שכידוע, כולם מוגבלים, זה עליו, תאלצו לראות פחות טלוויזיה, והאינטרנט יתחיל להיראות רק כמקור מידע על התחביב הזה - להשתמש באינטרנט במצב סרק, ללא מטרה, בחינם פשוט לא יהיה לך זמן.
שלב 4
לפעמים "לראות טלוויזיה מבפנים" הוא הרבה יותר מעניין מאשר להיות סתם צופה למשך שארית חייך. הירשם לתוספת סוף שבוע בכל תוכנית טלוויזיה - זה קל היום. סוג זה של צילומים קצת מייגע, אבל אחרי שהייתם "בצד השני של המסך" של תוכנית השיחה או משחק הטלוויזיה האהובים עליכם, ככל הנראה תאבדו קצת עניין בתוכנית זו, מכיוון שתהליך הצילום שלה כבר לא נראה מסתורי בעיניך. בנוסף, תקבלו תשלום קטן על השתתפות בתוספות.
שלב 5
הערמומיות של הטלוויזיה טמונה גם בעובדה שהיא מחזיקה את הצופה בבית על הספה, ובכך גורמת לחוסר פעילות גופנית. הרדיו מהבחינה הזו הרבה יותר טוב, ולו בגלל שאתה יכול להאזין לו באוזניות גם תוך כדי ריצה, אפילו בחדר הכושר, אפילו בטיול רגלי. אל תחשוב על טלוויזיה בכיס או טלפון עם טלוויזיה מובנית כתחליף לרדיו, שכן במהלך הספורט תצטרך להסתכל כל הזמן על המסך, וזה מאוד לא נוח. עדיף להגדיר אינטרנט ללא הגבלה באותו טלפון, שיאפשר לך להאזין לרדיו אינטרנט בכל מקום.
שלב 6
אל תתפתו להוציא את הטלוויזיה מהבית. סביר להניח שצעד זה לא ישמח את משפחתך. עדיף להראות להם דוגמה חיובית אישית: למשל, אם אתה בעצמך מסרב לראות טלוויזיה בתואנה שיש לך תחביב מעניין, הם כנראה יתעניינו בכך וירצו להיסחף.
שלב 7
למד לנתח מידע שהתקבל מתוכניות טלוויזיה. אל תאמין בעיוורון לכל מה שנאמר על המסך, במיוחד כשמדובר במידע פרסומי.
שלב 8
צאו לחופשה משפחתית למקום שאין בו טלוויזיה. כשאתה חוזר, חושב: כמה הפסדת בלי להסתכל על זה? שאל את אותה שאלה לבני משפחה אחרים. נסה הכל מהטלוויזיה ובבית לפחות שבוע לאחר חזרתך - מה אם אתה אוהב את זה ותרצה להמשיך בניסוי?
שלב 9
קח שעון דיגיטלי עם פונקציית שעון עצר שתוכל להפעיל ולעצור. חשב כמה זמן אתה מבזבז ביום על צפייה בטלוויזיה.חשוב על מה אתה יכול להשתמש הפעם לעשות. או לפחות עשה את מטלות הבית שלך בזמן שאתה צופה בתוכניות, ולא יושב ללא תנועה על הספה מול הטלוויזיה.
שלב 10
כדי למנוע מילדיך לראות הכל בטלוויזיה, השתמש בפונקציה המיוחדת "נעילת ילדים" במכשיר. הגן עליהם מפני שידורים העלולים לגרום למאמץ יתר בעצבנות, המכילים סצינות של אלימות וארוטיקה. אבל שלא רק תוכניות ילדים יהיו בין המותרות. אל תאסור בשום פנים ואופן על ילדים לצפות בתוכניות מדעיות, גם אם הם נראים לך מופשטים וקשים להבנה. רבים מהם מסוגלים להביא לילד הטבות רבות יותר מאשר לילדים.
