כל מי שנכח בקהל בהרצאות או במצגות הבחין כי המרצה, במיוחד אם היה לו מעט ניסיון, התחיל לפתע לבטא משהו כמו "איכשהו", "לכן" ומילים אחרות-טפילים. המאזינים מרגישים מיד שקשה למרצה או בן שיחו לדבר. נראה כי לדובר אין מספיק ידע בנושא הנידון או שאין לו ניסיון לתקשר עם אחרים.
גורם להופעת מילים-טפילים
בחיי היומיום הופעת המילים הללו נראית חסרת משמעות. עם זאת, כפי שמסבירים פסיכולוגים, הופעתן של מילים טפיליות מאפשרת למרצה או בן שיחו לאסוף את מחשבותיו. ללא מילים אלה, הוא יצטרך להשהות ללא הרף כדי לאסוף את מחשבותיו או להרהר בתשובה לשאלה שנשאלה.
הסיבה העיקרית להופעת מילים טפיליות היא התרגשות, עצבנות שאחזו בדובר בנוכחות קהל גדול או בוס. כמו כן ניתן לציין בין הסיבות להופעתן של מילים-טפילים את חוסר היכולת לשלוט בעצמו במהלך הדיון בבעיות אקוטיות וחוסר מודעות לנושא הנדון.
דרכים להתמודד עם הרגל רע זה
1. למד לשלוט בעצמך. לפני שתתחיל לסקר נושא כלשהו, עליך להירגע על ידי שתיית כוס מים.
2. כאשר אינך יכול להתמודד עם חרדה, עליך לדבר לא מהר מדי, אלא באופן מדוד. אך יחד עם זאת, הדיבור לא צריך להידמות להשמעה בהילוך איטי של רצועת שמע. יש צורך לבחור בקצב דיבור כזה שיהיה נוח גם לדובר וגם למאזינים.
3. יש לנסות לא לקחת חלק בדיון בנושא או נושא שאינו ידוע למרצה.
4. ניתן לקרוא לשיטה הרביעית מה שמכונה "שיטת המשחק". כל הצדדים לחוזה אוהבים אותו (כשמדובר בילדים). אדם שמשמיע את המילה טפיל בשיחה נקנס בצורת ממתקים או מטבעות קטנים, אותם הוא מכניס למיכל, ואז נותנים לעמיתים לתה.
כל השיטות הללו מאפשרות לאדם להילחם ביעילות בתהילה טפילית.
