איך ללמוד להגיד לא

איך ללמוד להגיד לא
איך ללמוד להגיד לא

וִידֵאוֹ: איך ללמוד להגיד לא

וִידֵאוֹ: איך ללמוד להגיד לא
וִידֵאוֹ: איך להתגבר על הדחף לרצות - הכוח להגיד לא 2024, מאי
Anonim

ככלל, בפעילויות בעבודה עלול להיווצר מצב שבעוד שאתה עוזר לעמיתיך, יום אחד אתה מבין שאתה עושה עבודה של מישהו אחר, וכולם כבר רגילים לכך.

איך ללמוד להגיד לא
איך ללמוד להגיד לא

ככלל, בפעילויות בעבודה עלול להיווצר מצב שבעוד שאתה עוזר לעמיתיך, יום אחד אתה מבין שאתה עושה עבודה של מישהו אחר, וכולם כבר רגילים לכך.

מרגע זה העבודה שלך הופכת לסיוט אמיתי. אני מתחיל להסיח את דעתך כל הזמן, לשאול שאלות, ואין זמן פנוי למלא את חובותיך. איך לומדים להגיד לא?

ראשית עליכם להבין מדוע אתם זקוקים לכך:

  • תתחיל להספיק לעשות את העבודה שלך,
  • עמיתים יפתרו את בעיות העבודה שלהם ללא עזרתך, מה שבסופו של דבר יוביל לצמיחה המקצועית שלהם ולעבודה יעילה יותר של כל הצוות,
  • עמיתים לא יסיחו את דעתך כל הזמן,
  • הדבר החשוב ביותר: עומס העבודה יופץ כהלכה בין כל העובדים, ותפסיק לעבוד במשך ימים.

אז אתה צריך לקבוע בעצמך את המצבים שבהם אתה צריך להגיד לא:

  • - רשימת הבקשות מהעמיתים שלך משפיעה קשות על התפוקה שלך,
  • במקרה שעמיתים בעבודה יכולים לפתור בעיות בעצמם, אתה רק צריך להתאמץ,
  • הבקשה תדרוש הרבה זמן ומאמץ, וגם עבודתך והניסיון המקצועי שלך לא יועילו,
  • במקרה שהפרויקט לא מעניין אתכם לחלוטין.

נקודה חשובה נוספת - יש לשלול מכל מי שרוצה שעבודתו תיעשה על ידי מישהו אחר. וללמוד להגיד לא במצב זה די קל. התחל את השיחה במילה "לא" ואז התנצל ורשום את הסיבות לכך שאתה לא יכול לעזור:

  • להתלונן על לוח זמנים עמוס, רשום את העבודה שאתה צריך לעשות במשך כל היום, כך שלקולגות שלך לא יהיה ספק שהם מאוד עסוקים,
  • להסביר שאתה לא מבין את הנושא הזה, ואין זמן פנוי להבין את זה, וזה לא באחריותך,
  • אתה יכול לחלוק מאמר עם עמית באינטרנט, ממנו הוא יכול ללמוד את כל מה שהוא צריך.

יש צורך ללמוד להבין מתי לעזור, ומתי עדיף לסרב בנימוס. אם פנה אליך עובד חדש ולא מנוסה, תוכל לעזור לו. אם פתרון הבעיה יועיל עבורך מבחינת רכישת ידע חדש, צמיחה מקצועית, אמור כן.

שלב חשוב בלימוד אומנות האמירה לא הוא שלא צריך לפחד שישפטו אותך. ועל ידי למידה לסרב בתוקף לעזרה, אתה יכול לגרום לאנשים אחרים לכבד את העבודה והזמן שלך.

מוּמלָץ: