בעידן הסוער שלנו, בעיית ההגנה מפני פולשים הפכה לדחופה ביותר. וכמו שאומרים, סיבה טובה. הסכנה יכולה לשכב בכל סמטה. גם במקום צפוף ועמוס, עבריין עשוי להחליט לנקוט בפעולות בלתי חוקיות נגדך. ובמצב כזה, אתה צריך להיות מסוגל לעמוד על עצמך. חשוב לא להתבלבל, להתכנס ולהחזיר את המתרחש בשליטתך. איך לנטרל את התוקף?
הוראות
שלב 1
בהגנה עצמית, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לנסות להימנע מהתנגשויות. והדבר הטוב ביותר הוא למנוע התרחשות של מצב מסוכן. בחר לא את הדרך הקצרה ביותר, אלא את הדרך הבטוחה ביותר. כשאתה נמצא בסכנה, צעק, נסה לתפוס מחסה, ואם בריאותך הגופנית מאפשרת לך, נסה לברוח. זכרו שקריאות לעזרה פשוטות לא יעזרו. רוב האנשים יגיבו רק לצעקות "אש!" אחרי הכל, אנשים מודאגים בעיקר משלומם.
שלב 2
אם לא הצלחת להימנע מפגישה עם הפושע, אל תלך לאיבוד. פעל בצורה נחרצת. אתה יכול איכשהו להיכנע לאויב כדי להרגיע את הערנות שלו ולהכות במקום פגיע. נסה לבלבל את השודד כך שהוא לא יכול להגיב ולהגיב במהירות. להגנה, תוכלו להשתמש בכל פריט בתיק או בכיס: טלפון, מפתחות, מסרק, ספריי לשיער. אבנים, מקלות, קומץ חול ואדמה יעבדו גם כן.
שלב 3
דבר אחד ברור מאליו, על מנת שתוכל לעמוד בעצמך, עליך לאמן ולשלוט בכמה טכניקות הגנה עצמית. לדעת אפילו את הטכניקות הבסיסיות, מושחזות לרמה של אוטומציה, במקרה של סכנה, אתה יכול להגן על חייך. כדאי גם לזכור את הפגיעויות. שביתות הגנה עצמית מוחלות בעיקר על נקודות אלה. שקול כמה נקודות כאב שיכולות לעזור לך לצאת מנצחת. באזור הגוף, אלה כוללים את פרינאום, מקלעת השמש, הצלעות, הלב, הכבד, בתי השחי, הכליות ועצם הזנב. מכה ישירה בשוק ובגרון יעילה מאוד. מכה בברך גורמת לכאבים חזקים ולניידת המפרק. בלחימה צמודה, התקפות ברכיים יעילות.
שלב 4
להגנה, זה יהיה נחמד שיש אמצעים כמו ריסוס פלפל, אקדח הלם, נשק טראומטי. בעזרתם תוכלו לנטרל במהירות את העבריין ולהציל את עצמכם.
