בהיותו נולד, כל אדם מגיע לעולמנו שברירי, חסר אונים וחסר הגנה. אבל זה לא כל כך גרוע כמו שזה אולי נראה. על פי המסורת הנוצרית, בזמן הטבילה כל אחד מקבל את המגן הבלתי נראה שלו, המלאך השומר, אותו האל שולח אליו. אבל כדי ליהנות מחסותו, אתה צריך להיות מסוגל לתקשר איתו.
הוראות
שלב 1
כדי לזמן את מלאך השומר שלך, ראשית עליך להאמין שתמיכה מכוחות בלתי נראים באמת קיימת. ועכשיו, לאחר שזרקתם את כל הספקות, עקבו אחר כמה המלצות פשוטות כדי להתאים אתכם לתקשורת עם מי שנקרא להגן עליכם.
שלב 2
מצא מקום מבודד ושלו. רצוי שאף אחד לא יכול להפריע לך. שב במצב שנוח לך, נסה לסדר את עצמך כך שהנשימה שלך לא תהיה מוגבלת. לעצום עיניים.
שלב 3
הרפי את גופך בעקביות. זה נכון במיוחד עבור הידיים, הרגליים, שרירי הגב והפנים. הרגיע את הנשימה, קח כמה נשימות עמוקות מאוד פנימה והחוצה. נשימה חלקה ורגועה אמורה ללוות אותך לאורך כל הפגישה.
שלב 4
נקה את דעתך ממחשבות הבל, הסיח את הדעת מדאגות וצרות יומיומיות. עבור נפשית למקום שיהיה לך נוח, שבו אתה רגיל להרגיש רגוע ובטוח. זה יכול להיות קצה של יער, גדת נהר או אחו פורח.
שלב 5
תרגישי כמו קטנה, חלשה וחסרת הגנה כמו שהיית בלידה. כאן אתה הולך לאט דרך הפארק, אתה מרגיש איך זרם אוויר צח נכנס לריאות שלך. לנגד עיניך העלים פורחים בצורה מלכותית על העצים שמסגרים את הסמטה.
שלב 6
בהדרגה, אתה שוקע לחלוטין בעולם שבו שולט השלום, בעולם אגדות, נטול סכנות וצרות, שבו אין מישהו מלבדך שיכול למנוע ממך ליהנות מהשלום. יש רק אתה ומלאך השומר שלך.
שלב 7
כוון לתקשורת עם המלאך השומר. פנה אליו נפשית ובקש ממנו שיבוא אליך. היה סמוך ובטוח שבקשתך בהחלט תישמע. הקשיבו היטב לתחושות הפנימיות שלכם. אולי לא נוכל לראות את הקדוש הפטרון שלנו בעיניים רגילות, אבל עם רצון גדול, אתה יכול להרגיש את נוכחותו הבלתי נראית בלבך.
שלב 8
תודה נפשית למלאך השומר על שנענה לשיחתך. עכשיו אתה יכול לפנות אליו ולשאול איך קוראים לו. נסה לזכור את השם שייכנס לתודעתך, גם אם הוא יוצא דופן מאוד.
שלב 9
אולי יש לך שאלה ספציפית למלאך השומר. שאלו אותו והמתינו בסבלנות לתשובה. תשובה זו עשויה לבוא בצורה של הבנה ברורה של האופן בו ניתן לפתור את המצב הקשה שלך, או שתגלה את התשובה בדרך אחרת, לפעמים בצורה של חלום או ביטוי שנפל בטעות על ידי מישהו. היה ערני לסימנים שעשויים להיראות אקראיים מבחוץ.
שלב 10
עכשיו אתה יכול להודות לנציג המעצמות הגבוהות על עזרתו ותמיכתו. לאט לאט לחזור לעולם האמיתי. פקח עיניים. העבירו את מבטכם לאובייקט רחוק, לפחות לעננים שצפים מחוץ לחלון. נשמו נשימות עמוקות פנימה והחוצה וחזרו לשגרת היום יום.
שלב 11
מעת לעת, תוך כדי התאמה לתקשורת עם מלאך השומר שלך, תרגיש בהדרגה שהבעיות מתחילות להיפתר כאילו מעצמן, צרות נעלמות ללא עקבות, שהרמוניה נכנסת לחייך.
