צמחונות כמערכת מזון ואורח חיים הופכת פופולרית יותר ויותר. ככל שהישג ההתקדמות הטכנית גבוה יותר, לעתים קרובות יותר לאדם יש רצון לאחדות והרמוניה עם הטבע, לעתים קרובות יותר מגיעה ההבנה שצמחונות היא חלק בלתי נפרד מההרמוניה הזו.
תרגול עמוק של הדרך הרוחנית בכל אחד מהכיוונים הדתיים מוביל לעיתים קרובות אדם להגביל את השימוש במזון מן החי או לנטוש אותו לחלוטין. וזו לא תאונה.
כל מי שעובר בדרך רוחנית מסוימת, אינו קשור לערכים חומריים, שואף להרמוניה ומתייחס בחמלה לכל היצורים החיים, כמו שאף אחד אחר לא מבין שרגשות כמו פחד, אימה וכאב אינם זרים לבעלי חיים.
מערכת החיות המודרנית מטמיעה באנשים יחס לבעלי חיים כחומר, ליצורים חסרי נשמה, תוך שימוש חסר טקס בחוסר ההגנה של בעלי החיים הללו מולם.
אדם העוסק בידע עצמי הופך לרוב בכוונה לצמחוני. הודות לכך, עמדת חייו ומעשיו משתנים, הוא נרפא מבחינה רוחנית ופיזית, הוא מפסיק לציית לדפוסים רבים של חברת צריכה.
רוב האנשים שעוברים במודע לדיאטה צמחונית, לאורך זמן, מתחילים להבין שאכילת בשר אינה צורך פיזיולוגי, אלא תלות פסיכולוגית.
הימנעות מבשר מכניסה אורח חיים בריא, מלמדת אותך לשמוע את שפת גופך ומקדמת טיהור רוחני. לעיתים קרובות ישנם מקרים בהם אדם בשלב מסוים של הדרך הרוחנית נעלם מהרצון לאכול בשר ומתרחש מעבר טבעי לצמחונות.
אוכל הוא לא תמיד אנרגיה מעניקה חיים; לעתים קרובות הוא אוגר את האנרגיה ההרסנית של כאב וסבל. לא במקרה הופיע הפתגם "אנחנו מה שאנחנו אוכלים".
כדי ליצור חברה טובה יותר של חופש, שלום, אושר ואהבה, ללא אלימות, תוקפנות ושנאה, אתה צריך לעשות שינויים בתוכך, להתחיל בדרך רוחנית אישית. וצמחונות איננה רק שלב בהתפתחות רוחנית, אלא כלי המסייע בדרך נוספת של התפתחות עצמית.
