איך לחיות את חייך נכון

תוכן עניינים:

איך לחיות את חייך נכון
איך לחיות את חייך נכון

וִידֵאוֹ: איך לחיות את חייך נכון

וִידֵאוֹ: איך לחיות את חייך נכון
וִידֵאוֹ: איך לחיות את ההווה 2024, מאי
Anonim

לחשוב על העובדה שהחיים לא עוצרים לרגע, שחייבים לחיות, לא לחיות. בדרך כלל, כדי להבין את ערך החיים, אנו זקוקים לתנאים קיצוניים. זה יכול להיות מותו של מישהו או מצב שמעמת את האדם עצמו עם האפשרות להיעלם לשכחה. כך או אחרת, אך כולם תהו לפחות פעם אחת האם הוא חי נכון, ואיך לחיות נכון.

ליהנות מכל יום
ליהנות מכל יום

הוראות

שלב 1

אין תשובה אוניברסלית לשאלה זו, מכיוון שלכל אחד יש רמת התפתחות משלו ודרך משלו. רעיון זה בא לידי ביטוי תמציתי מאוד בפתגם: "מה שטוב לרוסי, מוות הוא לגרמני." לכן, חיו כראות עיניכם, תוך התבוננות בתנאי אחד בלבד - היו כנים עם עצמכם.

שלב 2

תן אהבה לאהובים. קח להם זמן לדבר איתם, לראות סרט, להכין עוגה. לבלות יחד בטבע. אל תעשו רע לאנשים, אם אין צורך בכך, גילו חמלה, למדו לסלוח.

שלב 3

לפתח את היכולות שלך, לאמן את האינטלקט שלך, "לחנך" את גופך. אם הגוף והמוח אינם מאומנים, הם מתכלים עם הזמן. התחבר עם אנשים שיש להם הרבה מה ללמוד.

שלב 4

שתו מים נקיים, אכלו נכון, טמפרו ונקו את גופכם מעת לעת, ואז הוא יודה לכם בבריאות ויופי בכל גיל. אם אתה חולה, אל תחכה שהמחלה תגיע רחוק מאוד. הגוף מדבר אל אדם בשפת המחלה, מציע למה צריך לשים לב. כך, למשל, הצטננות יכולה להצביע על עבודת יתר בגוף, בעיות במפרקים - על חוסר גמישות.

שלב 5

צפו במחשבותיכם. מחשבות שליליות יביאו אירועים רעים לחייכם, חיוביים - רווחה. זה קורה לעיתים קרובות באיחור מסוים. לכן, כשאתה מרגיש רע, הכריח את עצמך לחייך בכוח. שיהיה לא טבעי, אבל זה בוודאי יעזור. חייכו בכל פעם שאתם מתעוררים בבוקר ולפני השינה בערב.

שלב 6

התבונן על מטרתך. בכל פעם לפני התחייבות גדולה, ענה על השאלה "למה אתה עושה את זה?" אל תבזבז את חייך בזוטות.

שלב 7

להילחם בעצלות ופחד. כל יום, הכריח את עצמך לעשות משהו שאתה מתעצל לעשות או שאתה מפחד ממנו. תאמין בעצמך.

שלב 8

להיות יצירתי. שיהיה זה נייר מכתבים שעיצבת או צעיף שנחתך מבד, מצפן דפוק במכונית שלך, או טיול למועדון שירה.

שלב 9

אל תתבאס בעצמך על מה שכבר נעשה. כך אתה מתעל את האנרגיה שלך לעבר. שלחו אותו לאירועים הקרובים. להסיק מסקנות ולעבור הלאה. אל תחיה בעבר. אהבו ותכבדו את עצמכם, אך היפטרו מהאגו.

שלב 10

אל תתנו לחברת הצרכנות להטיל עליכם ערכים מיותרים והמירוץ לטכנולוגיה. אל תהיה עבד לכסף. נהל את המשאבים שלך.

מוּמלָץ: