תנחומים הם היענות לצערו של אדם אחר, לחוויות ואומללותם של אנשים אחרים, המתבטאת במילים גם בעל פה וגם בכתב. תנחומים יכולים לבוא לידי ביטוי גם בצורת פעולות. כיצד לבחור את המילים הנכונות, איזו התנהגות מקובלת כדי לא לפגוע, להעליב ולא לגרום לדאגות נוספות?
הוראות
שלב 1
אל תתביישי ברגשותיך. אל תנסה לרסן את עצמך בהפגנת חסד לאומללים ובביטוי מילים מנחמות לקורבן. זכרו שאהדה יכולה לבוא לידי ביטוי ביותר מאשר רק מילות חמלה. אם אינך מוצא את המילים הנכונות, אז הביע תנחומים על ידי מה שקולך הפנימי אומר לך.
שלב 2
גע באדם המתאבל. אתה יכול גם ללטף וללחוץ את ידו, לחבק, לנשק, או אפילו לבכות עם אדם שזקוק לחמלה. הביע את צערך ואהדתך. זוהי דרך התנחומים שאינם קשורים קשר הדוק למשפחת הנפטרים, או שהתקשרו איתו מעט במהלך חייו. הם יכולים ללחוץ ידיים עם קרובי המשפחה של הנפטרים בבית העלמין לאות תנחומים.
שלב 3
בחר רק ביטויים ומילים כנים ומנחמים לתנחומים. תמוך במילים אלה על ידי הצעת כל העזרה שאתה יכול. אגב, זה על פי המסורת הרוסית. אנשים שמזדהים עם צערם של אחרים תמיד הבינו שמילותיהם הטובות ללא פעולה יכולות להיראות מתות, פשוט רשמיות.
שלב 4
התפלל על האבלים והמתים. אתה יכול לתת את ההערות לכנסייה. אתה יכול לעזור בעבודות הבית ובסידורי הלוויה, ולהציע עזרה בעבודות הבית ובסידורי הלוויה. אתה יכול להציע סיוע כספי כמו גם סוגים אחרים של סיוע. שיתוף הפעולה שלך יתחזק במילות תנחומים. זה יקל על האדם האבל את החיים. אתם מוזמנים להתעניין באדם המתאבל. שאל מה אתה יכול לעשות למען האדם המוכה. זה יהפוך את תנחומיכם לכנים.
שלב 5
אין לך טינה כלפי האדם אליו תנחמו. זה עלבון ורמיזה שמונעים ממך לומר מילים טובות ומנחמות. בתפילה עליכם לסלוח לכולם ואז תוכלו לבטא מילים טובות בקלות.
