שכן על גרם המדרגות קנה תרגיל פטיש חדש וביום חופש מהבוקר לא יכול להתפאר בכוחו לכל הכניסה? או שההשראה יורדת עליו בחצות, והוא מתחיל לשיר, ואתה לא יכול להעריך את הכישרון שלו בגלל הרצון לישון? ואז הגיוני לנהל איתו שיחה בונה, ובכך להרגיע.
הוראות
שלב 1
לפני שתתחיל לפעול נגד שכנתך, יש לתאם את המתרחש לזכויות ולחובות המוגדרות של אדם בחוקה. כמה לגיטימיות פעולות של השכן שלך וכמה לגיטימית תגובתך כלפיהן?
שלב 2
במקרה שהתנהגותו של השכן אינה הולמת, נסה להעריך בצורה מפוכחת את המצב ולחשוב על הדרכים המתאימות לאינטראקציה עמו. עוצמת הרגשות תהיה מיותרת כאן, ועימותים שנולדו בהשפעה יכולים לפגוע בקלות בבריאות שלך.
שלב 3
אם שכן רועש אינו מהווה כל איום ממשי עבורו, גשו לאתר והצלצלו בפעמון הדלת. כאשר הוא מופיע, אנו ממליצים להשתמש בטכניקת ההתנהגות האסרטיבית. התנהגות אסרטיבית היא השגת תוצאה רצויה באמצעות משא ומתן מנומס על מטופלים.
במקרה זה, המטרה היא להפחית את רמת הרעש בדירה השכנה. ואז המשא ומתן יכול להתחיל כך:
- שלום. אני מבין שאתה צריך לבצע תיקונים בדירה שלך. יש לך אפילו זמן לכך - בין השעות 8: 00-11: 00. אבל עכשיו השעה עוד לא בת 8, וכולנו רוצים להשקיע את הזמן ה"שקט "שנותר לישון, ולא בעימות.
אם השכן יתברר כבלתי ניתן לביצוע, הסכים עם החלק בהצהרה שהוא צודק, ואז הציע אלטרנטיבה. לדוגמה:
- כן, בדירה שלך אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה. אבל זה יהיה נהדר אם היית יכול למצוא משהו רגוע ושקט יותר עבור עצמך עכשיו.
וכך הלאה עד שתשיג את התוצאה הרצויה. אל תהסס לחזור על הדרישות שלך, אך עשה זאת בצורה הנכונה והמנומסת. במוקדם או במאוחר, השכן יוותר, כי הוא מבין שאתה צודק. וגם אם הוא לא מבין, עדיין יהיה לו קשה מאוד לעמוד בפני בן שיח בטוח ואסרטיבי.
שלב 4
אם שכן אינו מקבל את דרישותיך, יש לך זכות להתקשר למשטרה, לאחר שהזהרתי אותו קודם לכן.
שלב 5
אבל יש דירות כאלה שתושביהן תחילה לא מועילים ללכת למשא ומתן לשלום. אנשים עם אורחות חיים שוליים לא טורחים להסתכל בשעונים לפני שהם מתחילים לבלות כמו שהם אוהבים. במקרה זה, עדיף להעביר מיד את פונקציית האיפוק לשוטרים.
