מיכאיל סידוריצ'ב הוא מריץ כוח שהקדיש את עצמו לספורט מאז ילדותו, שרירן חובבני וחבר בליגת הכוח המקצוענית המקצועית.
מיכאיל סידוריצ'ב נולד ב- 8 ביוני 1979 באיבנובו. מגיל צעיר הלך הילד לבית ספר לקרקס לאקרובטיקה לספורט.
תחילתו של מסלול הספורט
ואז העבירו ההורים את בנם לחלקת השחייה, ואחריהם החלקה מהירה. מישה בן האחת עשרה החל לעסוק בהיאבקות יוונית-רומית.
לאחר שקיבל את התואר מועמד לתואר שני בספורט, החליט סידוריצ'וב לעבור להרמת כוח. הוא עבד קשה בחדר הכושר במשך ארבע שנים. עם זאת, הוא לא השיג תוצאות מורגשות במשך כל התקופה.
מיכאיל פגש פעם את אלכסנדר צ'יצ'וכין, אס בתחום הדיסציפלינה שבחר. אצל אתלט נחוש הוא הרגיש במהירות פוטנציאל טוב.
המאסטר הנודע הסכים להיות מאמן של עמית טירון. ההתקדמות נעשתה במהירות. מיכאיל השיג את תואר המאסטר בספורט הנבחר. בגיל עשרים וארבע עבר סידוריצ'ב למאמן המכובד ואצ'אן קרלנוביץ 'אגיניאן.
בהנהגתו השיג האתלט ניצחונות בתחרויות מקומיות וזרות רבות. שנה אחר כך כבר קיבל סידוריצ'ב מאסטר בינלאומי לספורט. הפופולריות של הכוח הקיצוני החלה ברוסיה בשנת 2003.
בשל הרגלי עומסי הכוח של מיכאיל מילדות מוקדמת, הוא החליט לנסות את כוחו גם כאן. המשפט הפך למבחן אמיתי. אין הגבלות בצורה זו.
אתה יכול לעבור על הכל, והמתחיל נכנס עמוק לשיעורים עם הראש. הספורטאי הצעיר אהב במיוחד את העובדה כי אין מגבלות על מספר השיאים שנשברו בקיצוניות הכוח.
הודות לעבודה קשה ולעבודה קשה על עצמו, סידוריצ'ב השתתף בכל התחרויות האזוריות.
כוח קיצוני
בין השנים 1999-2004 עבד הגיבור במשטרת המסים במחלקת הבקרה הפיזית. מאז 2004 עבר למשרד השירות הפדרלי של שירות בקרת הסמים הממלכתי במחלקת הכוחות המיוחדים. במקביל, בהיותו זוכה מרובה בתחרויות אזוריות, הגיבור הרוסי קיבל את הזמנתו של ולדימיר טורצ'ינסקי, נשיא ליגת ה- Power Extreme, להשתתף באליפות רוסיה.
מיכאיל הפך לחמישי מבין ארבעה עשר ספורטאים. האיש החזק הצעיר התקבל כמקצוען. במהלך התחרות, איש החזק של איבנובסקי התיידד עם דניס ציפלנקוב. עם זאת, בכל מקום ובכל מקום היה סידוריצ'ב מוביל בגלל משקל, משקל וגודל שרירים גדולים יותר.
הגיבור הרוסי שיחק בנבחרת שש שנים. הספורטאי ייצג שוב ושוב את רוסיה בתחרויות מחוץ למדינה. הוא קבע יותר משיא עולם אחד. דחיפתו של מייקל במטוס רוסלן הענק התפרסמה.
לאחר מותו הפתאומי של טורצ'ינסקי, הליגה המקומית המקצועית של Power Extreme התפרקה. לאחר סיום קיומה, ספורטאים רבים נותרו מאחור. מיכאיל גם לא היה מסוגל לעשות את מה שהוא אוהב.
סידוריצ'ב, שהיה בעל השכלה פדגוגית, הפך למדריך כושר בחדר הכושר מארק אורליוס, שבעבר הובל על ידי הדינמיט האגדי עצמו.
בניית גוף
אימון ללא מטרה ניתן לגיבור מאיבנוב בקושי.
הוא לא היה רגיל לא להצליח. לכן, כדי לא להתנדנד ללא טעם, הספורטאי החליט ללכת לפיתוח גוף. אחרי עשור וחצי של טבעת מקצועית, התברר שאי אפשר פשוט להפסיק את הספורט. האופציה החדשה הפכה למוצא מהמבוי הסתום.
בגיל שלושים ואחת מיכאיל היה בקיא בקיצוניות כוחנית, אך הוא לא ידע כלל את מורכבות ההכנה ואופן הביצוע בכיוון החדש שנבחר.
הוא היה זקוק למאמן אישי.לתפקיד זה הוא הזמין את לודמילה טובולצבה, זוכה מרובה באליפויות חוץ ופנים ואלופה מוחלטת של רוסיה, אירופה והעולם.
היא התחייבה לעצב את גופו של אתלט. מכיוון שסידוריצ'ב עסק בכוח קיצוני במשך זמן רב, העומס על פלג הגוף העליון התגלה כגדול. כתוצאה מכך שרירי הבטן האלכסוניים התפתחו יותר מדי. זה לא קישט את השרירן.
טובולצבה יצא לעסוק ביסודיות. הופעת הבכורה הראשונה של מיכאיל התקיימה באפריל 2011. לודמילה החלה בשינוי הדיאטה הרגילה של הספורטאי: מינימום מוצרים התורמים להופעת שומן.
הייבוש הראשון היה הקשה ביותר. לפני התחרות ממש, מיכאיל כמעט נשבר, והחליט להוציא כל מוצר אסור מהמקרר. אבל טובולצבה התכונן ביסודיות לגיחה כזו וחזה הכל: לא היה שום דבר אסור בפנים.
חיים אישיים
עד מהרה הפכה לודמילה לאשתו של סידוריצ'ב. הספורטאי היה נשוי בעבר, אך התגרש מאשתו לפני שעבר לפיתוח גוף. שמה של אשתו הראשונה של סידוריצ'ב אינו ידוע, אך יש תמונות שלה ברשת. מנישואיו הראשונים יש לגיבור איבנובסקי בן.
האב לא מפסיק לתקשר עם הילד ושמח לטפל בילד. בטורניר פיתוח הגוף של הבירה מיכאיל הפך להיות השני. במאי אותה שנה זכה הספורטאי באליפות אירופה בקטגוריית המשקל הכבד. ההצלחה נצפתה מיד.
תמונות של האלוף שהוטבע לאחרונה על עטיפות המגזינים, הוא הוזמן לטלוויזיה ולרדיו. לודמילה, יחד עם מיכאיל, השתתפו בטורניר ארנולד קלאסיק אירופה 2012. הזוג סיים רביעי מהמקום השלישי.
בני הזוג ממשיכים להתאמן ולהתכונן להופעות בינלאומיות עד היום. יש להם בן. פציעות שהתקבלו בעבר מסבכות באופן משמעותי את חייו ואת הכשרתו של מיכאיל. אבל, כלשונו, הוא לא מתכוון לוותר.
