התעמלות אומנותית היא ספורט קשה וחסר רחמים. מאחורי המשיכה החזותית מסתתרת העבודה היומיומית הקשה של ספורטאים. אנה טרובניקובה הציגה תוצאות ראויות בתחרויות ברמה הגבוהה ביותר.
בכורה וגיבוש
סנט פטרסבורג נחשבת בצדק לבירת התרבות של רוסיה. ולא רק תרבותי, אלא גם ספורט. בעיר זו, הוקם בית הספר היוקרתי והמפורסם בעולם להתעמלות אומנותית. כמעט כל הילדות שגדלות כאן חולמות לעשות את הספורט הזה. אנה טרובניקובה לא הייתה יוצאת מן הכלל. הילדה נולדה ב -20 במאי 1996 במשפחה אינטליגנטית בסנט פטרסבורג. כשהייתה בת ארבע לקחו אותה הוריה לאחד מדורי ההתעמלות. אם הם איחרו לשנה-שנתיים, הם פשוט לא היו מקבלים את הילד.
לאנה היו כל התנאים הפיזיים להתעמלות קצבית. עבור אתלט השואף לכבוש את המדרגות הגבוהות ביותר ביציע, חשוב מאוד להשיג מיומנויות בסיסיות בזמן. המאמן ממלא תפקיד מוביל בתהליך זה. ההיסטוריה מכירה מקרים רבים בהם ספורטאים מחוננים ללא הכשרה מתאימה לא הצליחו לממש את הפוטנציאל הטבעי שלהם. לאניה טרובניקובה היה מזל, היא נכנסה לקבוצת המאמנת מרינה בוריסובנה סולובייבה. כמו שלזמר ניתן קול, כך המתעמל המתחיל הוחדר בהרגלים המתאימים.
במקרה זה, על הספורטאי להקפיד על משטר מסוים של היום והתזונה. ברור למלא את כל הדרישות של המאמן באימונים. בשלב הבא התאמן המתעמל כמעט 10 שנים בהדרכתה של גלינה אדוארדובנה אולנובה. היא צברה ניסיון לצבור השתתפות בתחרויות עירוניות. היא הגנה על הכבוד הספורטיבי של סנט פטרסבורג בטורנירים הרוסיים. המתעמל המבטיח נצפה מקרוב על ידי מומחים מערים ומדינות אחרות. הגיע הזמן, והמאמן המפורסם גלינה אלכסנדרובנה וינר הזמין את טרובניקובה לנבחרת הפדרציה הרוסית. זה קרה בשנת 2009.
קריירה מקצועית
ספורטאים שהגיעו להצלחה בטורנירים ברמה עולמית מודעים היטב להבדל בין תחרויות בינלאומיות לבין עירוניות או אזוריות. כדי לצבור ניסיון מתאים, עליכם לעבור את כל שלבי הביניים של התחרות. שנתיים לאחר מכן, לאחר הכנה יסודית ומקיפה, שולבה אנה בנבחרת הצעירה של המדינה. בהקשר זה, חשוב לציין שהתעמלות קצבית משלבת גם סגנון ביצועים פרטני וגם סגנון קבוצתי. ככל שהתוצאה גבוהה יותר שמציגה מתעמלת מסוימת בתרגילים פרטניים, כך היא תביא יותר נקודות ל"בנק החזיר "של הקבוצה.
התעמלות ריתמית מעניקה לספורטאים מידה נוספת של חופש. קשה מאוד לבצע תרגילים עם כדור, חישוק, סרט, מועדונים באיכות שווה. אך בכל סוג תחרות נפרד ניתן להשיג תוצאות מרשימות. לדברי מומחים ושופטים סמכותיים, אנה טרובניקובה הייתה הטובה בעולם שביצעה את האלמנט שנקרא "להפוך לטבעת". התוצאה הכוללת נוצרת מאלמנטים מסוג זה.
בנאומו בתחרויות אירואסיה 2011, שהתקיימו בקאזאן, טרובניקובה קיבלה מדליות זהב על תרגילים עם חבל ומועדונים. כסף לתרגילים עם הכדור וזהב בכל הסביבה. כתוצאה מכך הקבוצה הרוסית תפסה את המקום הראשון. מאז 2012, אנה זכתה פעמיים במקום הראשון בטורנירי הגימנסיה העולמיים, המתקיימים באופן קבוע בבירת האמירויות הערביות של קטאר, דוחה. לאחר הישגים אלה החל הספורטאי להופיע בנבחרת הראשית בהתעמלות קצבית.
הצלחות והישגים
כיום, מומחים, מאמנים ואוהדים מתקדמים מודעים היטב לכך שהכנה פסיכולוגית חשובה מאוד לספורטאי. בהיסטוריה של הספורט, אתה יכול למצוא תקדימים רבים כאשר אתלט מוכשר איבד את קור רוחו בגלל זוטות כלשהי. למשל, בגלל הצעקה הפוגענית מהיציע. טרובניקובה סבל איתן מצבים מלחיצים, אך עשה מעת לעת טעויות קלות, שתועדו מיד על ידי השופטים. בהתחשב בנסיבות אלה, פסיכולוג מקצועי עבד באופן קבוע בצוות ההתעמלות הקצבית הארצי של המדינה.
אנה טרובניקובה הסתדרה נהדר עם חבריה לקבוצה. למרות שבשלב מסוים היא הייתה הצעירה מבין המתעמלות. בשנת 2012, טרובניקובה הפכה לאלופת רוסיה בתחרות הקבוצתית. קיבל מדליית ארד בסבב. היא הופיעה בהצלחה בשלב הגרנד פרי במוסקבה. ואז בעיר חולון הישראלית ובקלמטה היוונית. בשנת 2014, המתעמלת זכתה בטורניר פניני סנט פטרסבורג.
סיום קריירה
התעמלות אומנותית לא נקראת סתם חסר רחמים. תרגול ארוך טווח מראה כי בהגיעו לגיל עשרים, הספורטאי כבר חושב ברצינות כיצד יחיו לאחר שעזב את הספורט הגדול. איך הם יבנו את חייהם האישיים. הגיע הזמן שטרובניקובה תסיים את הקריירה הספורטיבית שלה. כשהגיעה לגיל 22 נפרדה מחבריה לקבוצה והחלה ללמד.
קודם כל, אנה קיבלה השכלה מיוחדת באוניברסיטת לספייט לתרבות גופנית. כיום מועדון ההתעמלות האמנותית אנה טרובניקובה מתפקד בסנט פטרבורג. כאן העתיד של האלוף ומחזיק השיא מבין את יסודות ההתעמלות הקצבית. טרובניקובה מבלה כמעט כל זמנה במועדון. אנה מנהלת מערכת יחסים עם גבר צעיר. בקרוב הם יהפכו לבעל ואישה. לספורטאי מנוסה ומאמן צעיר יש סיכויים רחבים לפנינו.
